Forschungsergebnisse zeigen, dass der Kontakt mit der Natur ein Benefit zur Verbesserung von Stimmung, kognitive Fähigkeiten und Gesundheit sein kann.

Die Beziehung zwischen Natur-Verbundenheit und Glück: eine Meta-Analyse.

Diese Meta-Analyse wurde durchgeführt, um die Beziehung zwischen Natur- Verbundenheit und Glückgefühl zu untersuchen. Die Metaanalyse, auf der Basis von 30 Studienbeispielen (n = 8523) ergab ein signifikantes Ergebnis (r = 0,19) .Naturverbundenen Probanden zeigten deutlich positivere Ergebnisse in Hinblick auf Stimmung, Vitalität und Lebenszufriedenheit, als diejenigen, die sich weniger mit der Natur verbunden fühlen. Die stärkste Signifikanz zeigte der Parameter Vitalität (r = 0,24), gefolgt von positiver Stimmung (r = 0,22) und Lebenszufriedenheit (r = 0,17). Die Forschungsergebnisse unterstreichen die Bedeutung von Naturverbundenheit für die psychische Gesundheit des Menschen. Diese Metaanalyse zeigt, dass Naturerleben und das Gefühl, glücklich zu sein, tatsächlich miteinander verbunden sind.

Zur Studie

24.01.2019

Literaturhinweise:

  • 1) Colin A. Capaldi , Raelyne L. Dopko and John M. Zelenski*Department of Psychology, Carleton University, Ottawa, ON, CanadaQuelle: Frontpsychol. 2014 Sep 8; 5: 976. doi: 10.3389 / fpsyg.2014.00976. eCollection 2014.
  • 2) Kuo M 1 .Frontpsychol. 2015 25. August; 6: 1093. doi: 10.3389 / fpsyg.2015.01093. eCollection 2015.
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