Holunder

Sambucus nigra
Traditionell wurde ein Holunder als Schutzstrauch und „Hausapotheke“ bei jedem Bauernhof gepflegt. Die Germanen verehrten den Holunder als heiligen Baum der Göttin Hulda/Holle. An den Holunder knüpfen sich mehr Überlieferungen als an viele andere Pflanzen. Der Hollerbusch neben dem Haus galt als heilige Pflanze. Man vermied ihn umzuhacken, um den in ihm wohnenden Schutzgeist des Hauses nicht zu vertreiben.

Hauptbezug: Immunsystem, Lunge.

Wirkung: entzündungswidrig, fiebersenkend, harntreibend, blutreinigend, Katarrh bekämpfend, schleimlösend (Bronchien), schweißtreibend.

Körper: Als schweißtreibende Pflanze hilft Holunder bei Erkältungen und Infekten. Sie unterstützt die körpereigene Abwehr und stärkt die Lunge. Volksheilkundlich wurden von jeher die duftenden Blüten, wie auch die vitalstoffreichen Früchte verwendet. Die Holunderblüten enthalten Gerbstoffe, Phytosterine, Schleimstoffe, Triterpene und schweißtreibend wirkende Glykoside. Holunderblüten gelten als ideales Hausmittel gegen Erkältungskrankheiten, sie mobilisieren unspezifisch die körpereigene Abwehr. Sie haben leicht diaphoretische und sekretolytische Wirkungen. Holunderblüten sind entzündungshemmend, fiebersenkend, harntreibend, blutreinigend, Katarrh bekämpfend und in den Bronchien schleimlösend. Die Beeren mobilisieren den Wasserhaushalt des Körpers und wirken harntreibend.

Geist/Seele/Emotionen: Auf emotionaler Ebene löst Holunder gestaute emotionale Blockaden und weckt Zuversicht und Lebensgeister. Die Pflanze erleichtert den Übergang und das Hinüberwechseln in neue Lebenssituationen und die Neuorientierung.

Inhaltsstoffe: Flavonoide, Hydroxyzimtsäurederivate, ätherische Öle, Gerbstoffe, Phytosterine, Schleimstoffe, Triterpene, Kaliumsalze, schweißtreibend wirkende Glykoside

Steckbrief

Familie

Geißblattgewächse (Caprifoliaceae)

Gattung

Sambucus

Synonyme

Holler, Deutscher Flieder

Verwendete Pflanzenteile

Blüten, Frucht

Anwendungsgebiete

Immunabwehr natürlich stärken

Inhaltsstoffe

Sekundäre Pflanzenstoffe

Sammelzeit

Jan Feb Mär Apr Mai Jun
Jul Aug Sep Okt Nov Dez
Stand vom 31.01.2019
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