Buchempfehlung

Den heimischen Gebirgsregionen vor unserer Haustüre wohnt ein besonderer Zauber inne - die positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Bewusste Auszeiten in der freuen Natur oder die Integration regionaler Lebensmittel in die tägliche Küche: Ein Streifzug durch unsere alpine Lebenswelt offenbart unzählige heilsame Schätze, die nur darauf warten entdeckt zu werden.

In diesem Buch benennt Ulrike Köstler sieben simple Schlüsselprinzipien, die nachweislich zu mehr Lebensqualität und ganzheitlichem Wohlbefinden führen - und das bis ins Hohe Alter.

Erhältlich im Buchhandel (oder über Amazon).

08.03.2021

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