Ingwer

Zingiber officinalis

Ingwer ist ursprünglich auf den Inseln des Bismarck-Archipels in Südasien heimisch.

Hauptbezug:

Magen, Darm, Immunsystem, Energiehaushalt

Wirkung:

verdauungsfördernd, immunstimulierend, schmerzlindernd, kreislaufanregend, entzündungshemmend, antibakteriell, antiviral, schweißtreibend, entsäuernd

Körper:

magenstärkend bei Gastritis, Reizmagen, Übelkeit und Reisekrankheit, lindert Magen-Darmkrämpfe und Periodenkrämpfe, Kopfschmerzen, erwärmt bei Kältegefühl, lindert Erkältungen, löst Schleim, körperliches und mentales Tonikum, Stärkungsmittel für Herz-Kreislauf.

Inhaltsstoffe: ätherische Öle, , Scharfstoffe, Gingerole, Shogaole, Diarylheptanoide.

Geist/Seele/Emotionen:

vermittelt Lebensfeuer bei mangelnder Vitalität, vitalisierendes Tonikum für kopflastige Menschen

Steckbrief

Familie

Ingwergewächs (Zingiberaceae)

Gattung

Zingiber

Synonyme

Immerwurzel, Schnapswurzel

Verwendete Pflanzenteile

Wurzel

Anwendungsgebiete

Immunabwehr natürlich stärken

Unbeschwerte Verdauung

Energie, Leistungsfähigkeit und Vitalität

Inhaltsstoffe

Sekundäre Pflanzenstoffe

Sammelzeit

Jan	Feb	Mär	Apr	Mai	Jun

Jul	Aug	Sep	Okt	Nov	Dez

Stand vom 31.01.2019

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